わたしの美容法はながらダイエットです。毎朝主人を見送り、8時半から韓国ドラマを見るのが習慣です。まず、顔に化粧水をつけ保湿クリームで塗りこみながらマッサージをします。初めはごりごりするけれど、日に日に余分なお肉がけずられシャープになりました。顔が終われば次は足です。マッサージクリームを手にとり、ひたすら足のつけ根に向かってマッサージします。むくみがとれ、ほっそりキレイな足になりました。

ドラマは1時間なので、顔、右足、左足、各20分ずつマッサージをします。ドラマを見ながらなので、あっという間に1時間のマッサージは終わってしまい、苦痛に感じることなく毎日続けることができます。他にダイエットはしていなかったのですが、痩せた？と家族や友人に言われる程の効果です。